Wellness – Ayurveda und Yoga auf Sri Lanka

 

Die älteste überlieferte ganzheitliche Heilkunde der Menschheit kommt aus Indien und Sri Lanka, und ist über 3500 Jahre alt. Ayurveda, „das ganzheitliche Wissen vom Leben", gründet sich auf ein altes wissenschaftliches Medizinsystem, das zum Ziel hat, ein umfassendes Wohlempfinden mittels Reinigung und Erneuerung oder Verjüngung wieder herzustellen. " Panchakarma" diese klassische Methode des Entgiftens kann die Ursache einer Krankheit entfernen und bringt die drei Bioenergien Vata, Pitta und Kapha wieder ins Gleichgewicht. Ayurveda nimmt Körper, Geist und Seele als symbiotische Einheit wahr und integriert alle Bereiche, die unsere physische und psychische Balance beeinträchtigen.

 

Malediven 1 Ayurveda 1 Yoga 1

 

Yoga und Mediation:

Um eine Ayurveda Therapie abzurunden wird in allen von uns angeboten Resorts auch Yoga und Meditation von gut ausgebildeten Lehrern angeboten.

 

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